Das Fermentieren von saisonalem regionalem Obst und Gemüse bringt ganz neue Geschmackserlebnisse wie Säure und Umami in die Küche. Mithilfe von Milchsäurebakterien und unbehandeltem Salz wird Zucker in konservierende Milchsäure umgewandelt. Für den Einstieg und erste eigene Rezepte reichen oft schon einfache Bügelgläser oder ein passendes Fermentierset aus.
Fermentieren Teil III – Gemüse & Früchte
