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Asia-Pickels Rezept: So einfach fermentierst du knackiges Gemüse

Asia-Pickels

Diese selbstgemachten Asia-Pickels bringen gesunde Vielfalt und schnelle Abwechslung in die Alltagsküche. Dafür werden Möhren, Rettich und Gurken in feine Juliennestreifen geschnitten. Vermengt mit Chili, Ingwer, braunem Zucker, Salz und Reisessig wird das Gemüse leicht geknetet und luftdicht in Gläser gepresst. Sie halten im Kühlschrank mehrere Wochen lang frisch.

Meine 4 Lieblingsrezepte für eingelegtes – fermentiertes Gemüse

Gemüse

Unter dem Motto „Sommer im Glas“ dreht sich diesmal alles um die Haltbarmachung von Gemüse. Der Beitrag erklärt den Unterschied zwischen Einlegen in Essig und echtem Fermentieren. Als Teil einer neuen Reihe bietet er einfache Anleitungen, Rezepte und Antworten auf wichtige Fragen, um die eigene Vorratskammer mit selbstgemachten Köstlichkeiten aufzufüllen.

Fermentieren Teil III – Gemüse & Früchte

Fermentiertes Obst

Das Fermentieren von saisonalem regionalem Obst und Gemüse bringt ganz neue Geschmackserlebnisse wie Säure und Umami in die Küche. Mithilfe von Milchsäurebakterien und unbehandeltem Salz wird Zucker in konservierende Milchsäure umgewandelt. Für den Einstieg und erste eigene Rezepte reichen oft schon einfache Bügelgläser oder ein passendes Fermentierset aus.

Fermentieren Teil I – Die 10 Wichtigsten Fragen

Fermentieren

Fermentieren ist weit mehr als Sauerkraut: In dieser Reihe werden die zehn wichtigsten Fragen rund um die traditionelle Haltbarmachung beantwortet. Vom passenden Zubehör bis zu gesundheitlichen Vorteilen bei Darmproblemen zeigt der Beitrag, wie einfach selbstgemachte Fermente gelingen. Perfekt, um die reiche Ernte der Saison haltbar zu machen.